【ラブライブ!】μ’sブートキャンプ でダイエット【デブライブ!】

537: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:15:26.33 ID:u9JUTcS5.net

μ’sの振りなんて、一曲踊っただけで普通の人はゼーゼーいいそうだしな

bf2205

552: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:39:40.83 ID:DznTaWT7.net

>>537
下手な有酸素運動より真面目にμ’sのダンスの練習するだけで痩せるよ
インストラクターやってるライバーが知り合いにいるがあれは全身を無駄なく酷使するので
筋トレ+有酸素よりか効果あると言ってた程

 

561: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:50:56.97 ID:/Lw9o4HY.net

>>552
インストラクターのおすすめダンスは

 

566: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:02:05.98 ID:DznTaWT7.net

>>561
WR
あれほどエアロビクスに向いたダンスはないらしい

 

571: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:10:49.23 ID:HR9/TV+P.net

>>566
毎日WR踊るわ

 

575: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:22:41.01 ID:DznTaWT7.net

>>571
一応補足しておくと痩せたいと考えている人の悩みの多くは脚、特に太ももが締まりにくいという話
で、WRは太ももと二の腕をひたすらに酷使するタイプのダンスなので多くの人の悩みを解決するという点では一番理想的な振り付けだとか

これ+腹筋をしておけば理想的な体型になれるってさ

 

553: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:41:38.50 ID:LkOpFw7Q.net

ライブBDというμ’sブートキャンプ

 

555: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:43:31.70 ID:BwbJ1hdz.net

ラブライブダイエットはマジで出して欲しい
メニューをこなす毎にライブの舞台裏をみれる仕様にすれば一石二鳥

 

558: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:45:23.74 ID:nw0WRKzu.net

ノーブラ使ってダイエットPVいけそうだな

 

562: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:51:53.30 ID:zWE82jFQ.net

振り付けDVDとか出ないかね
えみつん達が出演するのでもいいし、穂乃果達でもいい

 

563: 名無しさん 2015/08/22(土) 02:52:54.68 ID:LkOpFw7Q.net

>>562
徳井インストラクターを指名します

 

567: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:03:27.96 ID:JOKNbSQH.net

WRを経験したら夏色が楽になったってキャストも言ってた気がする

 

572: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:12:59.26 ID:4zAj4DVA.net

そのダイエットDVDにこれサムの振り付け収録されてておっさんたちが踊ってると想像するとなかなかキツイな

 

573: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:16:49.42 ID:R1EfUapD.net

WRとかMスタとかのサビのダンス楽しい

>>572
デブライブ!だと更に地獄絵図

 

574: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:18:25.24 ID:6YbX0uep.net

ラブライブ!ダンスでエアロビクスやるジムあったら通いたい

 

578: 名無しさん 2015/08/22(土) 03:51:51.95 ID:8gsqjLmB.net

夏色PV初めて見た時はこれ人間の出来る動きじゃないと思ったけど
練習すりゃ意外と踊れるもんだよな

 




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